ゴルフブログその他記事一覧(37)

また怪我をしてしまった。右肩、インナーマッスル損傷。その前は、頚椎症性神経根症、首を痛めてしまった。当然その間、ゴルフはお休み。55歳を過ぎたあたりから、やたらと怪我をするようになった。その原因は、歳のせいだとあきらめていた。もうゴルフもやめようかなと。ゴルフが楽しいものから辛いものに変わってきてい　<続く・・・>

★ゴルフでインナーマッスル(右肩)損傷。2カ月で完治。

2カ月ほど前に、また怪我をしてしまった。練習場で打ってる時、突然インパクトの瞬間「ビシッ!！」という音とともに右肩に痛みが走った。首から右肩全体が筋肉痛のような痛み。ただ、しばらくすると痛みが和らいできたので、これはあまり大したことはないかなと思ってその日は残り20球位を念のためハーフスイングで軽く　<続く・・・>

★冬の首痛・肩痛予防には寝る時もネックウォーマーを!!

今年の夏は記録的な暑さで、秋になってもその暑い日が続いた。もしかしたら、このまま冬が来ないのではと思うほどだった。しかし、11月中旬になったらやはり急激に気温が下がり始めた。ちょうどそんな2週間前。またやってしまった。怪我・・・・。首から右肩周辺。練習場で打っていたら、突然インパクトと同時に「ビシッ　<続く・・・>

★樋口久子三菱電機レディス2022観戦記

昨日(2022.10.28/金)、樋口久子三菱電機レディスゴルフトーナメントの観戦に行ってきた。AM8:00前にギャラリーバスの出る飯能駅に着いたのだが、初日の金曜日だというのにバスを待つ長蛇の列にびっくり。◎無料ギャラリーバスの長蛇の列。この大会は15年ほど前から度々来ているのだがこんな状況は初め　<続く・・・>

★ブリヂストンレディスオープン2022観戦日記

行ってきました、女子プロゴルフトーナメント　ブリヂストンレディスオープン2022。2日目/2022年5月20日(金)。天気の状況を見ながら前日にチケットを購入。今回は、コロナの影響で、上限5,000人だけど、渋野日向子選手が今期日本トーナメント初参戦なので売り切れを心配していたが、結局最後まで売り切　<続く・・・>

★腰痛予防には腹巻がおすすめ

ゴルフには、怪我が付き物。ゴルフでなりやすい怪我は、首、肩、手首、親指付け根、そして腰。ゴルフスイングは、捻転するのでどうしても練習量などが増えるとなりやすい。一生懸命で上達志向の強い人ほどなりやすい。プロでも、怪我する人は多いので、フォームの問題だけではなくこれはしょうがないと思う。だから、日ごろ　<続く・・・>

★重すぎるゴルフクラブは腰痛、肩痛の元。還暦を迎えDGからの卒業。

60歳を過ぎてダイナミックゴールドS200はきつくなってきたので、軽いシャフトをいろいろ試しているが、今のところなかなかしっくりくるものがない。それは、当然で、あの重さに慣れてしまっていたので、DGより軽いクラブはどんな硬さや特性でもしっくりこないのである。重いクラブの方が、クラブの重量を利用して上　<続く・・・>

★ゴルフの肩痛や背中痛はテークバックが原因かも

最近、背中を痛めて1カ月ほどゴルフができない日々を過ごした。50歳を過ぎた頃から、無理が効かなくなってきて、練習をすればするほど左肩や左ひじなどが痛くなることが増えてきた。昨年還暦を迎えてさらにいろいろなところが痛くなることが増えてきた。そして、1か月ほど前に、今まで痛めたことのなかった右わき腹から　<続く・・・>

★腰痛や股関節の硬さの原因は足の冷えだった

今年の冬は、特に寒いような気がする。東京でも、朝の最低気温が氷点下になる日が続いている。最近、ストレッチをしても股関節が硬い日が多く、時々腰も固まったようになり突然痛み出す。当然、ゴルフも体が回りづらく調子は良くない。ある日、お風呂に入って気付いた。足が非常に冷えていたことを。もしかしたら、股関節の　<続く・・・>

★疲労回復のためのお風呂の温度は40℃がいい

今年還暦を迎えたが、相変わらずゴルフは頑張っている。毎日、30分以上かけて全身のストレッチや筋トレなどは欠かさずやっているので、他の同年代の人に比べれば身体能力はまだまだ高い。アイアンのシャフトも、まだダイナミックゴールドを使っている。ただ、やはり体力の衰えは感じざるを得ない。特に感じるのが、疲れが　<続く・・・>

★三菱電機レディス2021観戦日記

行ってきました、久しぶりの女子プロゴルフツアー観戦。三菱電機レディス2021の初日。プロゴルフトーナメント観戦は、コロナの影響で2年振り。この三菱電機レディスは、3年振り。今回は、コロナ感染防止のために3000人上限で有観客。チケットは、すべて前売りで当日券はなし。今年は、有観客なら行こうと思ってい　<続く・・・>

★ゴルフドゥのバースデイ500円割引券は、ちょっと嬉しい。

先日、ゴルフドゥからバースデイ500円割引券のはがきが送られてきた。(割引券の写真を撮るのを忘れました。)今月なんと60回目(還暦)の誕生日を迎えたのである。(笑)割引券の期限が迫ってきたので今日近くのゴルフドゥに行ってきた。割引券の利用に関しては、いくら以上などの制限はなく、お釣りは出ないというだ　<続く・・・>

★鼠径ヘルニア(脱腸)日帰り手術からゴルフ復帰までの経過

昨年、鼠径ヘルニア(脱腸)の日帰り手術を受けた。術式は、腹腔鏡のTEP式。手術個所は、右の片側１か所。年齢は59歳　男。手術を受けるまでは、いろいろ心配事も多く、手術は失敗しないのか、痛みはどのくらいでいつまで続くか、すぐ歩けるのか、仕事復帰はどのくらいでできるのか・・・などなど。中でも一番気になっ　<続く・・・>

★ゴルフ肩痛(スイングショルダー/ゴルフ肩)の原因は、肩甲骨の開きすぎ。

この何年か左肩が慢性的に痛かった。特にゴルフの後に痛くなるので、原因はゴルフだと薄々わかっていた。ゴルフで左肩が痛くなることを、「ゴルフ肩」または「スイングショルダー」と言うらしい。ほぼ毎日、風呂上りにハンディーマッサージ器で痛いところをマッサージしてなんとかゴルフを続けていたが、先日、練習場で打っ　<続く・・・>

★女子ゴルフトーナメント観戦日記　伊藤園レディス2019初日

昨日、伊藤園レディスゴルフトーナメント2019に行ってきた。昨年も行ったので、この大会は2年連続2回目。注目は、もちろん渋野日向子選手。いつもは早朝から行くのだが、今回は少し疲れていたので、朝から夕方までの観戦はつらいと思い、渋野日向子選手の組を中心に後半を見ようといつもより少し遅く出た。しかし、そ　<続く・・・>

★男子プロゴルフシニアツアー観戦日記　富士フイルムシニアチャンピオンシップ2019

行ってきました、男子プロゴルフシニアツアー。以前から行こう行こうと思っていたがなかなか行けなくてやっと今回行ってきました。今回行ったのは、富士フイルムシニアチャンピオンシップ。2019年11月7日(木)～9日(土)。場所は、茨城県稲敷市の江戸﨑カントリー倶楽部。事前に、大会ホームページで調べると　<続く・・・>

★ZOZOチャンピオンシップのチケットの払い戻しをしてきた

大雨の影響で中止になって観戦できなかったZOZOチャンピオンシップ2日目のチケットの払い戻しを本日してきた。チケットを購入した店舗で払い戻しをしてきたが、ロッピーの設置してあるローソンなら全国どこの店舗でも払い戻しは可能。ローソンのロッピーでの払い戻し方法は、「ローチケ」をタッチ。↓「チケット払戻し　<続く・・・>

★観戦予定のZOZOチャンピオンシップ2019、2日目大雨中止。残念!!

楽しみにしていた、日本初のPGA TOUR ゴルフトーナメント ZOZOチャンピオンシップ2019。8月に買った10月25日(金)の1-Day チケット。残念ながら、本日2日目が、大雨の為中止。昨日の時点では、スタート時間を2時間早めるというアナウンス。しかし、天気予報は、大雨・・・。100均のレイ　<続く・・・>

★ゴルフクラブはネット買取がお得!!

ゴルフドゥとゴルフパートナーでの買取査定額が、4,500円だったドライバーが、ゴルフエースでは、12,800円だったので早速ご紹介します。先日久しぶりに買った中古ドライバー。練習場で改めて今まで使っていたドライバーと打ち比べてみたら、どうしても打感が硬くて気に入らないので、売ろうかなと思い、とりあえ　<続く・・・>

★中古ゴルフショップの買取価格はどれくらい?

先日久しぶりに、程度のいい中古ドライバーを買ったが、打感が硬くてしっくりこないので、売ろうかなと思い査定をしに中古ゴルフショップへ行った。売ろうと思ったドライバーは、これ。キャロウェイ　X2 HOT ドライバー　9.0度ヘッドカバーとレンチの付属品ありシャフトは、USTマミヤのATTAS5GoGo(　<続く・・・>

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