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Blog Contents
(274)
レッスン
(70)
引っ掛けが止まらない時の簡単な対処法
シニアになったらヒールアップがいいかも
アプローチでダフリやすい人は左肩が上がりすぎていないかチェック!!
ボールの前後の位置気にしてますか?
ショートアプローチのボールの位置はできるだけ体の近くに
ショートアプローチは、絶対に手首を使ってはいけない。
打点を調べよう!
アドレスで肩甲骨が開いていませんか?
テークバック(バックスイング)は、ゆっくりでも速くでもない。
ダフリ気味の原因は、ボールとの距離が近すぎるからかも
引っかけやスライスなどは上半身の軸の傾きが原因かも?
フック・引っかけが止まらない時の対処法
チップインの練習していますか?
力みの原因は、グリッププレッシャー
左足つま先を開くデメリット
左素振りで腰痛予防と大きなトップ!
ヘッドスピードを上げる素振りしてますか?
引っかけを修正する練習方法
ドライバーが飛ばない時は前傾の角度をチェック!!
フェースが被る、引っかけが出る時はグリップの親指をチェック!!
グリーン周りからのチャックリは、膝の曲げすぎが原因?
苦手なクラブは、力まずゆっくりスイングで克服!!
3Wを重くしたら安定して打てるようになった
ウェッジのバウンス角(バンス角)はとても重要
ドライバーの球が上がらない人の対処法
冬は長く、夏は短くクラブを持つ
逆玉はつま先の向きが原因かも
FWやUTはダウンブロー?それとも払い打ち?
パットがショートする日は、パターを少し長く持ってみよう!
パターを持つ長さを意識しよう!
プッシュアウトやボールが捕まらない時は、右足ベタ足打法!!
アドレスでフェースが被る原因
アウトサイドイン(カット軌道)の直し方
パッティングの距離感が合わない時は背筋を張ってみよう!!
ボールがつかまらない時は、手が離れすぎていないかチェック!
パッティングの不調の原因
バンカーの目玉は、フェースを閉じれば簡単!
膝の曲げすぎに注意!!
ドライバーのボールの位置は、左脇下の延長線上!!
テークバックがゆっくりでスイングスピードの速いタイプ
両足をそろえてボディーターンを習得!!
スタンス幅は、とても大事。
アドレスのグリップの位置
フックの原因は、ハンドダウンを疑ってみよう!
中高年のゴルフは、右足のつま先を開こう!
クラブいじり
(24)
モーダス105Sを番手ずらしで組んでみた
短尺ドライバーでラウンドしてみた
自分のゴルフクラブ13本の振動数を計ってみた
ゴルフクラブ振動数計をついに購入!
パターのシャフトを伸ばしてみた
アイアンのスチールシャフトが抜けない時の秘密兵器製作
3Wを0.25インチチップカットして少し硬くした
鉛でスピン量を減らして飛距離アップ!!
ユーティリティーをN.S.PRO 850ghにリシャフト
SV-3016JのSRシャフトを910F(3W)に移植
ゴルフ用品
(18)
ブックオフスーパーバザール店で超掘り出し物ゴルフティーゲット!!
キャロウェイ用トルクレンチを格安にゲット!!
910F用ヘッドカバー購入
細すぎるゴルフグリップは百害あって一利なし!!
スリクソンZ-STARとZ-STAR XVの違い
アウトレットパークでアディダスのゴルフウェアを格安でGET!
ゴルフシューズのスパイク鋲(びょう)交換
太いパターグリップの落とし穴
ミッドサイズグリップを試す。
柔らかいゴルフグリップの落とし穴
クラブ
(22)
バランスC5のアイアンを打ってみた
シニアのゴルフクラブ選びは体への負担も考えよう
タイトリスト910Hと909Hの違い
センターシャフトパターを買って分かったメリット・デメリット
ユーティリティーやフェアウェイウッドの苦手な人はクラブが軽すぎるからかも
タイトリスト910 D3 中古ドライバー購入
ドライバーZR-700を格安で購入
タイトリストのアイアンは、2009年以前発売でも新溝ルール(新溝規制)適合が多い
キャロウェイ X2 HOTドライバー(ATTAS 5GoGo)試打
レガシーブラック 440(2013)購入!!
シャフト
(15)
モーダス105の振動数とインプレッション
モーダス105の重量、実は950ghとそんなに変わらない
タイトリスト910Hの純正950GH UTILITYのシャフトは、すべて40インチ仕様
シャフトの試打は、試打クラブのホーゼル(ネック)の長さに注意!!
N.S. PRO MODUS3 (モーダス3)120S試打
KBS TOUR(ツアー)S試打
ドライバーはアイアンに合わせよう!
ユーティリティはシャフトのチップ径をチェック!!
ユーティリティー用スチールシャフト試打
アイアンがダイナミックゴールドならUTもDG!!
ゴルフ練習場
(45)
レンジボールの飛距離&ミート率検証
朝一のドライバーショットに慣れる練習方法
スイング作りには狭い練習場の方がいい!!
練習場_テークバックでフェースを閉じない
ゴルフ練習場_ライン出し
打ちっぱなし
またまた久しぶりの打ちっぱなし
2008.12.18(木)練習場
2008.12.5(金)フォロー
2008.12.4(木)練習場
ラウンド
(34)
やっと出ました!今年初の70台。
全日本シニアアマチュアゴルファーズ選手権(予選)参戦!!
腰痛からの復活ラウンド
人生初の5バーディー!!
1カ月振りのラウンド エヴァンタイユゴルフクラブ
2012年5ラウンド目(古河ゴルフリンクス)
2012年4ラウンド目(ミッションヒルズカントリー)
2012年3ラウンド目(東京バーディークラブ)
2012年の2ラウンド目(玉川カントリークラブ)
2012年初ラウンド(古河ゴルフリンクス)
コラム
(8)
シニアの練習のし過ぎは百害あって一利なし
還暦ゴルファーの悲しくも楽しいゴルフ奮闘記
ある女子プロゴルファーの同組選手への声かけが気になる
松山英樹選手は、「力み」をコントロールできればメジャーで勝てる
「プレー入ります 止まってください」の後には「ありがとう」を
「勇気を与える」「元気を与える」という言葉
ゴルフが上達しない人の特徴(考え方編)
最新ドライバーは本当に飛ぶのか?
勘違いゴルフ
(1)
つま先は開かないのが基本と思っていませんか?
その他
(37)
首痛や肩痛の原因はテークバックで無理に肩を回そうとするからかも
ゴルフでインナーマッスル(右肩)損傷。2カ月で完治。
冬の首痛・肩痛予防には寝る時もネックウォーマーを!!
樋口久子 三菱電機レディス2022観戦記
ブリヂストンレディスオープン2022観戦日記
腰痛予防には腹巻がおすすめ
重すぎるゴルフクラブは腰痛、肩痛の元。還暦を迎えDGからの卒業。
ゴルフの肩痛や背中痛はテークバックが原因かも
腰痛や股関節の硬さの原因は足の冷えだった
疲労回復のためのお風呂の温度は40℃がいい
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料金が安い
総合評価
スタッフ接客
設備が充実
食事が美味い
コース/戦略性
コストパフォーマンス
距離が長い
フェアウェイが広い
ゴールド越後湯沢カントリークラブ
評価
3.8
新潟県
関越自動車道 湯沢 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,148件
予約カレンダー
越後のマッターホルンと呼ばれる名峰「大源太山」。その麓、標高650mの自然豊かな奥湯沢の地にゴールド越後湯沢カントリークラブはあります。コースは樹齢50年を越える杉林に囲まれ、広々としてフラットなフェアウエイは快適なリゾートゴルフを満喫できます。高原コースならではの打ち上げ・打ち下ろしのホールを組み込み、適度な戦略性を持たせたレイアウトは、コースデビューの初心者からベテランまで幅広くゴルフの醍醐味を味わっていただけます。 プレーをお楽しみの後には、湯沢パークホテルの源泉かけ流し天然温泉100%の大浴場にてゴルフの疲れをごゆっくりと癒していただけます。
通常プラン
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
コンペプラン3組9名様以上 平日セルフ【昼食付】
¥7,480
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
ポイント有
カレンダー
[イチオシ]平日セルフ【昼食付】※2サム割増なし
¥7,980
米山水源カントリークラブ
評価
3.4
新潟県
北陸自動車道 柿崎 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,148件
予約カレンダー
全台フェアウェイ走行楽々プレー。 カートにはUSB端子もあり、ゴルフ中も携帯充電可能! 新型乗用カートで楽々ゴルフを体験してください。 (芝の状況により乗り入れできない日もございます) 【コース設計者】J・マイケル・ポーレット(米国) ●世界の5大外国人設計者のひとり“J・マイケル・ポーレット”の水幻(源)が現代に蘇る! 1973年、J・マイケル・ポーレット(米国)が日本で2番目に手掛けたコース、日本海側で最も難易度の高いコースレート73.1。 この米山水源カントリークラブ、名のごとく池の絡むホールが13ホールもある。J・マイケル・ポーレットが水幻となり、果敢に攻めるゴルファーに容赦なく立ちはだかります。 名物グリーンである、2番ホールと9番ホールは大きな段差のある巨大な連結グリーンとなっており、故郷アメリカのナイアガラの滝を彷彿させる。グリーン上でも水幻となって滝しぶきの落差に打ちのめされないようお気を付け下さいませ。 フェアウェイを逃すと、日本海の荒波をイメージしたコブ郡が、さらにプレーヤー達のスコアに荒波を押し寄せさせます。 一歩このコースに立ち入れば、マイケルの虜になること必至です。
GORA限定
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
5月格安時間限定[平日]昼食付☆2B保証割増なし
¥6,900
GORA限定
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
コンペ3組10名様以上 平日セルフ(1ドリンク付)
¥7,300
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
[平日]昼食付☆2B保証割増なし
¥8,200
櫛形ゴルフ倶楽部
評価
4.2
新潟県
日本海東北自動車道 中条 5km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 453件
予約カレンダー
美しさと険しさが同居する 名手、サム・スニードが残した魅惑の18ホールズ! 壮大に広がる日本海の眺望、春には満開の山桜が咲き乱れる櫛形山脈。最上級のロケーションに恵まれた櫛形ゴルフ倶楽部は、全てのゴルファーが存分に楽しめる戦略的なコースです。
GORA限定
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
ポイント有
カレンダー
[イチオシ][3B以上限定]早遅平日特割プラン食事付き
¥7,120
通常プラン
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
1ドリンク付
カレンダー
2組6名~★平日セルフ★昼食&1ドリンク付
¥8,330
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
★くしがたシーズンプラン★お食事1,100円分付!
¥9,980
新潟サンライズゴルフコース
評価
4.0
新潟県
日本海東北自動車道 聖籠新発田 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 217件
予約カレンダー
新潟サンライズゴルフコースは、新潟県北蒲原郡に広がる日本海沿いに造られた砂丘地帯に展開するパブリックなシーサイドコースで、新潟空港から車で約20分という好立地が魅力です。 車でのアクセスは、日本海東北自動車道・聖籠新発田ICより約10分、新新バイパス・蓮野ICから約5分です。鉄道の場合、JR新潟駅からタクシーで約30分となっています。 コースは全体的にフラットで、総距離10,537ヤードと十分な距離を持つ全27ホールです。東・中・西の3コースに分かれ、ほぼストレートなホールの中に戦略的に配された池やバンカーが続きます。心地よい海風を感じながら、初心者から上級者まで、ゆったりとのびやかに大きなゴルフを堪能できる開放的なコースです。 併設する練習場も、300ヤード20打席の長めのドライビングレンジに加え、アプローチ練習場とバンカー練習場が完備しています。 東コースの注目ホールは、ニアピン推奨ホールとなっているPAR3のショートホール5番で、両サイドが小山になっており花道が狭く感じるため、正確なショットが試されます。 中コースの注目ホールは、PAR3の5番ホールで、緻密な風の読みと2つの大きな山があるグリーンでのパター攻略がハイスコアの決め手となります。 西コースで注目のホールは、7番PAR5のロングホールで、中央に配置されたクロスバンカーの左側を狙ってティーショットを打ち、セカンドショットは左土手にあるカート用道路を狙って放つことがポイントです。
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
早朝ハーフ/現金のみ/乗り入れ可※備考欄必読
¥4,390
GORA限定
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
平日水曜食事割引付☆2B保証割増なし☆乗り入れ可
¥10,740
フォレストカントリー倶楽部(新潟県)
評価
0.0
新潟県
日本海東北自動車道 豊栄新潟東港 15km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 459件
予約カレンダー
東コースはたっぷり距離があるダイナミックなチャンピオン・コース。西コースは美しいアンジュレーションに恵まれた戦略性に富んだコースです。また、グリーンは雨や暑さにも最高のコンディションを保つことのできる川砂のみで構成されたベントグリーンです。
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
通常料金 平日 ☆GPSナビ付カート
¥10,310
下田城カントリー倶楽部
評価
0.0
新潟県
北陸自動車道 三条燕 20km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 604件
予約カレンダー
■コースが広く、OBが出にくいので、思い切りゴルフをお楽しみいただけます! ■最新カートナビでスコア入力も簡単に快適にプレー! ■レディースティーを全面リニューアル!4,638Yでベストスコアを狙えるかも!? ■女性にうれしい充実のアメニティや高風量ドライヤー&ヘアアイロンも完備! ■フェアウェイ面積拡大中!ラフもしっかり刈り込んでおりますので球探しも楽々! ■リーダーズボード機能でコンペも大盛り上がり間違いなし? ■県内トップクラスの充実したプロショップもぜひお立ち寄りください。 ■レストランメニューは和食を中心とした、豊富なメニューをご用意しております。 -------------------------------------- ★スタッフの笑顔と明るい館内でお出迎え致します。 ☆皆様のご来場、心よりお待ちしております。
GORA限定
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
♪お食事付感謝デー!お食事1000円分付[今コレ]
¥8,130
GORA限定
最少プレー3
2B追加料-
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
3組9名~★平日コンペ★お食事1000円分付[今コレ]
¥8,130
糸魚川カントリークラブ
評価
4.3
新潟県
北陸自動車道 糸魚川 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 1,101件
予約カレンダー
【金井清一プロ監修コース】コースからの望む大自然のパノラマ。晴れた日には、能登半島が遠くにのぞ飲める日本海の壮大な景観近くには、日本百名山で知られる雨飾や焼山、また遠くには白馬岳などの北アルプス連峰。北アルプス連峰。海国と緑風の奏でるさわやかなコースをゆったりとまわる至福のゴルフステージ。コースは全体的にフラットで絶妙に配置されたハザードは、ゴルファーのチャレンジマインドを刺激する。
GORA限定
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
乗用ナビ付・ランチ付オープニング
¥8,960
赤倉ゴルフコース
評価
4.5
新潟県
上信越自動車道 妙高高原 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 438件
予約カレンダー
北陸甲信越唯一の名匠・井上誠一氏設計コース。 緑の芝と白いバンカーのコントラストが印象的なコースです。 リゾートコースらしく広々としたフェアウェイ。白樺やブナの美しさそのままに、自然美を最優先に設計されたコースはさまざまなプレースタイルのゴルファーにお楽しみいただけます。
GORA限定
最少プレー4
2B追加料-
3B追加料-
予約
セルフ
4・5人カート
昼食付
カレンダー
[イチオシ]4B限定☆平日セルフ☆昼食付
¥12,000
GORA限定
最少プレー2
2B追加¥1,650
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
[イチオシ]平日セルフ☆昼食付☆2B保証
¥12,500
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥1,650
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
平日セルフ☆2B保証
¥14,500
新発田城カントリー倶楽部
評価
0.0
新潟県
日本海東北自動車道 聖籠新発田 10km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 86件
予約カレンダー
【コース紹介】 自然豊かな戦略性に富んだ設計の丘陵コースです。東に二王子連邦の大パノラマを望む 雄大な景観に圧倒されます。名物浮島の8番ホールにはドラマが待ち受けています。 プレー後には自慢の温泉でおくつろぎください。
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
サンクスデー/セルフ☆食事券1,000円分・ドリンク付
¥8,670
石地シーサイドカントリークラブ
評価
4.1
新潟県
北陸自動車道 西山 15km以内
◎
リアルタイム予約コース
クチコミ 434件
予約カレンダー
丘陵コース。日本海の海岸線と国道一本へだてて海に向きあうシーサイドコースで、コース内の高低差はある反面、海への展望がひらけ吹き抜ける風がプレーヤーの疲れを癒してくれる事になりそう。距離は全体的に抑えめに造られていて、フェアウェイは狭いながら的確にショットをつなげていけばスコアはまとめやすい。展望美もさることながらハザードで要所を締めた印象的なホールが多く見られ、グリーンのアンジュレーションとともに難度を高めている。そうした対比を見ぬいて攻められるとスコアはまとめやすい。
通常プラン
最少プレー2
2B追加¥550
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
カレンダー
☆平日セルフ☆
¥8,900
通常プラン
最少プレー2
2B追加料無
3B追加料無
予約
セルフ
4・5人カート
2サム保証
昼食付
カレンダー
☆全肉オープン☆
¥10,550
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Diary Contents (308)
今日のつぶやき
・
62歳になって、NS1…
・
ワクチン接種後1週間が…
・
ここ数年、歳の影響で腰…
・
最近トップの位置が安定…
・
昨日、5年ぶりに大腸内…
・
頚椎症再発防止のためダ…
・
最近ショットが安定しな…
・
アドレスで、右肘を伸ば…
・
もう少しハンドダウンに…
・
今年の初ラウンド。やは…
Lesson Contents
(39)
ゴルフクラブの選び方
(15)
重量について
・
ゴルフクラブの重量について
・
重量フローは、とても大切
・
各ゴルフクラブの適正重量
・
ゴルフクラブ適正重量計算ツール
・
重量確認・調整の仕方
スイングバランス
・
スイングバランス(スイングウエイト)について
・
スイングバランス計算ツール
・
スイングバランス測定器の精度・誤差について
シャフトについて
・
シャフトの硬さ(フレックス)
・
番手別振動数フロー計算ツール
・
シャフトのトルク
・
シャフトの調子(キックポイント)
・
シャフトの番手ずらしについて
ヘッドスペック
・
重心距離について
・
重心深度について
・
重心角について
クラブ選びの注意点
・
冬のゴルフクラブセッティング
・
上級者用と初心者用ゴルフクラブの違い
ショットの基本
(6)
グリップ
・
ロングサムとショートサム
・
グリップを握る強さについて
アドレス
・
アドレスの膝の曲げ方
・
つま先の向きで何が変わる?
・
つま先の向きと球筋
スイング
・
正しいスイングの絶対条件、腰のスライド(バンプ/BUMP)について
ショット練習
(6)
ゴルフ練習場について
・
練習場の打席の位置
・
練習場のボールについて
・
練習場の広さについて
・
練習場でのその他の注意点
練習方法
・
練習場での練習方法
・
効果的な素振りの練習方法
ショットの実践
(1)
傾斜地からのショット
・
傾斜地からのショット
パッティング
(1)
距離感
・
ロングパットの距離感の合わせ方
フィジカル
(4)
ストレッチ
・
ストレッチはトレーニング
・
腰痛予防ストレッチ
・
肘・手首痛予防ストレッチ
・
肩痛(ゴルフ肩・スイングショルダー)予防ストレッチ
ゴルフQ&A
(1)
スイング
・
インパクトの時、グリップは先行している意識でいいですか?
ゴルフ研究室
(3)
振動数の小部屋
・
ゴルフクラブ(シャフト)の振動数とは
・
ゴルフクラブ振動数一覧
・
ゴルフクラブのバランス変化による振動数の変化
その他
(2)
ゴルフルール
・
2019ゴルフルール主な変更点
・
2023ゴルフルール主な変更点
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